Träningsstart 2009

Imorgon börjar träningen som ska hålla i sig ett bra tag framöver och som mestadels kommer att genomföras uppe i Umeå tillsammans med Johan.
2.5 mil på cykel står på schemat imorgon. Mycket kuperad terräng i skogen, men alltid skönt att känna sig nyttig. Det har dock varit lite si och så med det i sommar. Förutom cyklingen har det bara blivit lite sporadisk träning i form av löpning, styrketräning och fotboll i sommar.

Målet med träningen är att genomföra den svenska klassikern 2011. Då ska både jag o Johan vara i toppform.
Klassikern innebär att man inom ett år ska ha genomfört Lidingöloppet (ca3mil löpning), Vasaloppet (ca 9mil skidor), Vansbrosimmet (simning, vet inte exakt hur långt) och Vätternrundan (30mil cykling).

Så nu jävlar behöver jag tagga till och gillar om det kommer idéer på roliga träningsformer här som man har missat eller inte har testat.